100g of Veal, breast, plate half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised has total calories 282 kilocalories, protein 25.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 19 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 282
Calories from Fat 171
% Daily Value*
Total Fat 19g
30%
Saturated Fat 7.4g
37%
Polyunsaturated Fat 1.2g
Monounsaturated Fat 9.1g
Trans Fat g
Cholesterol 112mg
38%
Sodium 64mg
3%
Potassium 266mg
8%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 25.9g
52%
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
22 %
Magnesium
5 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
17 %
Niacin
39 %
Zinc
23 %
Phosphorus
19 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย