100g of USDA Commodity, beef patties with VPP, frozen, cooked has total calories 247 kilocalories, protein 15.6 g., carbohydrate 7.9 g. and Fat 16.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 247
Calories from Fat 152.1
% Daily Value*
Total Fat 16.9g
26%
Saturated Fat 6.3g
32%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 7.7g
Trans Fat g
Cholesterol 38mg
13%
Sodium 66mg
3%
Potassium 325mg
10%
Total Carbohydrate 7.9g
3%
Dietary Fiber 1.4g
6%
Sugar g
Protein 15.6g
32%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
20 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
48 %
Magnesium
12 %
Thiamin
17 %
Riboflavin
12 %
Niacin
19 %
Zinc
55 %
Phosphorus
24 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั