100g of USDA Commodity, Bakery, Flour Mix Low-fat has total calories 361 kilocalories, protein 9.1 g., carbohydrate 70.6 g. and Fat 4.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 361
Calories from Fat 42.3
% Daily Value*
Total Fat 4.7g
8%
Saturated Fat 0.9g
5%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1360mg
57%
Potassium 141mg
5%
Total Carbohydrate 70.6g
24%
Dietary Fiber 3.5g
14%
Sugar g
Protein 9.1g
19%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
18 %
Iron
23 %
Vitamin B6
5 %
Magnesium
7 %
Thiamin
43 %
Riboflavin
25 %
Niacin
30 %
Zinc
5 %
Phosphorus
63 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ