1 serving 4.5 oz (127g) of Turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared has total calories 235 kilocalories, protein 10.2 g., carbohydrate 27.3 g. and Fat 9.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 235
Calories from Fat 85.5
% Daily Value*
Total Fat 9.5g
15%
Saturated Fat 4.7g
24%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat 3g
Trans Fat g
Cholesterol 20mg
7%
Sodium 598mg
25%
Potassium 179mg
6%
Total Carbohydrate 27.3g
10%
Dietary Fiber 1.6g
7%
Sugar 7.9g
Protein 10.2g
21%
Vitamin A
6 %
Vitamin C
0 %
Calcium
28 %
Iron
10 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
16 %
Magnesium
6 %
Thiamin
16 %
Riboflavin
12 %
Niacin
8 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
19 %
Zinc
8 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร