Logo

Turkey, whole, enhanced, meat and skin, roasted Nutrition Facts

Turkey, whole, enhanced, meat and skin, roasted
603
Turkey, whole, enhanced, meat and skin, roasted
พลังงานทั้งหมด 176 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, whole, enhanced, meat and skin, roasted has total calories 176 kilocalories, protein 26.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, whole, enhanced, meat and skin, roasted

Nutrition Facts
Turkey, whole, enhanced, meat and skin, roasted

Amount Per Serving

Calories 176

Calories from Fat 72

% Daily Value*

Total Fat 8g

13%

Saturated Fat 2.3g

12%

Polyunsaturated Fat 2.3g

Monounsaturated Fat 2.9g

Trans Fat g

Cholesterol 91mg

31%

Sodium 224mg

10%

Potassium 242mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 26.1g

53%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

4 %

Vitamin B6

28 %

Vitamin B12

28 %

Magnesium

7 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

15 %

Niacin

47 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

15 %

Phosphorus

24 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
Ads Bottom