100g of Turkey thigh, pre-basted, meat and skin, cooked, roasted has total calories 157 kilocalories, protein 18.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 157
Calories from Fat 76.5
% Daily Value*
Total Fat 8.5g
14%
Saturated Fat 2.7g
14%
Polyunsaturated Fat 2.4g
Monounsaturated Fat 2.5g
Trans Fat g
Cholesterol 62mg
21%
Sodium 437mg
19%
Potassium 241mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 18.8g
38%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
8 %
Vitamin B6
12 %
Vitamin B12
4 %
Magnesium
4 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
15 %
Niacin
12 %
Zinc
27 %
Phosphorus
17 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย