100g of Turkey, skin, from retail parts, from dark meat, raw has total calories 380 kilocalories, protein 14.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 35.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 380
Calories from Fat 322.2
% Daily Value*
Total Fat 35.8g
56%
Saturated Fat 10.2g
51%
Polyunsaturated Fat 10.9g
Monounsaturated Fat 14g
Trans Fat g
Cholesterol 111mg
37%
Sodium 78mg
4%
Potassium 93mg
3%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 14.4g
29%
Vitamin A
5 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
4 %
Vitamin D
8 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
33 %
Magnesium
2 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
5 %
Niacin
14 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
6 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง