100g of Turkey, skin, from retail parts, from dark meat, cooked, roasted has total calories 414 kilocalories, protein 24.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 35 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 414
Calories from Fat 315
% Daily Value*
Total Fat 35g
54%
Saturated Fat 10.2g
51%
Polyunsaturated Fat 10.8g
Monounsaturated Fat 13.7g
Trans Fat g
Cholesterol 139mg
47%
Sodium 106mg
5%
Potassium 225mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 24.6g
50%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
9 %
Vitamin D
8 %
Vitamin B6
14 %
Vitamin B12
31 %
Magnesium
6 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
14 %
Niacin
27 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
11 %
Phosphorus
23 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง