100g of Turkey, retail parts, drumstick, meat only, raw has total calories 118 kilocalories, protein 20.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 118
Calories from Fat 36
% Daily Value*
Total Fat 4g
7%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat 1.2g
Trans Fat g
Cholesterol 79mg
27%
Sodium 87mg
4%
Potassium 220mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 20.5g
41%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
7 %
Vitamin D
4 %
Vitamin B6
18 %
Vitamin B12
32 %
Magnesium
6 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
18 %
Niacin
25 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
21 %
Phosphorus
16 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก