100g of Turkey, retail parts, drumstick, meat and skin, raw has total calories 141 kilocalories, protein 20 g., carbohydrate 0 g. and Fat 6.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 141
Calories from Fat 61.2
% Daily Value*
Total Fat 6.8g
11%
Saturated Fat 1.9g
10%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 2.3g
Trans Fat g
Cholesterol 82mg
28%
Sodium 86mg
4%
Potassium 208mg
6%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 20g
40%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
6 %
Vitamin D
5 %
Vitamin B6
17 %
Vitamin B12
32 %
Magnesium
5 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
16 %
Niacin
24 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
19 %
Phosphorus
15 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย