100g of Turkey, retail parts, drumstick, meat and skin, cooked, roasted has total calories 197 kilocalories, protein 28.2 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 197
Calories from Fat 84.6
% Daily Value*
Total Fat 9.4g
15%
Saturated Fat 2.6g
13%
Polyunsaturated Fat 3.1g
Monounsaturated Fat 3.8g
Trans Fat g
Cholesterol 120mg
40%
Sodium 112mg
5%
Potassium 254mg
8%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 28.2g
57%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
9 %
Vitamin D
3 %
Vitamin B6
20 %
Vitamin B12
41 %
Magnesium
6 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
20 %
Niacin
28 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
28 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ