100g of Turkey, retail parts, breast, meat only, cooked, roasted has total calories 136 kilocalories, protein 29.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 136
Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g
4%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat g
Cholesterol 70mg
24%
Sodium 114mg
5%
Potassium 297mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 29.5g
59%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin D
3 %
Vitamin B6
42 %
Vitamin B12
29 %
Magnesium
7 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
11 %
Niacin
59 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
10 %
Phosphorus
25 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน