Logo

Turkey, mechanically deboned, from turkey frames, raw Nutrition Facts

Turkey, mechanically deboned, from turkey frames, raw
785
Turkey, mechanically deboned, from turkey frames, raw
พลังงานทั้งหมด 201 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, mechanically deboned, from turkey frames, raw has total calories 201 kilocalories, protein 13.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 16 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, mechanically deboned, from turkey frames, raw

Nutrition Facts
Turkey, mechanically deboned, from turkey frames, raw

Amount Per Serving

Calories 201

Calories from Fat 144

% Daily Value*

Total Fat 16g

25%

Saturated Fat 5.3g

27%

Polyunsaturated Fat 4.5g

Monounsaturated Fat 5g

Trans Fat g

Cholesterol 95mg

32%

Sodium 48mg

2%

Potassium 173mg

5%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 13.3g

27%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

15 %

Iron

9 %

Vitamin B6

11 %

Vitamin B12

4 %

Magnesium

3 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

8 %

Niacin

10 %

Zinc

19 %

Phosphorus

12 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
Ads Bottom