100g of Turkey, fryer-roasters, meat and skin, cooked, roasted has total calories 172 kilocalories, protein 28.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 172
Calories from Fat 51.3
% Daily Value*
Total Fat 5.7g
9%
Saturated Fat 1.7g
9%
Polyunsaturated Fat 1.5g
Monounsaturated Fat 2g
Trans Fat g
Cholesterol 105mg
35%
Sodium 66mg
3%
Potassium 250mg
8%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 28.3g
57%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
11 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
21 %
Vitamin B12
6 %
Magnesium
6 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
11 %
Niacin
25 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
1 %
Zinc
19 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า