100g of Turkey, enhanced, dark meat from whole, meat and skin, cooked, roasted has total calories 199 kilocalories, protein 25.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 10.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 199
Calories from Fat 97.2
% Daily Value*
Total Fat 10.8g
17%
Saturated Fat 3.1g
16%
Polyunsaturated Fat 3.1g
Monounsaturated Fat 3.9g
Trans Fat g
Cholesterol 110mg
37%
Sodium 206mg
9%
Potassium 232mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 25.6g
52%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
6 %
Vitamin D
4 %
Vitamin B6
21 %
Vitamin B12
27 %
Magnesium
6 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
19 %
Niacin
34 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
21 %
Phosphorus
21 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ
เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ