Logo

Turkey, drumstick, from whole bird, enhanced, meat only, raw Nutrition Facts

Turkey, drumstick, from whole bird, enhanced, meat only, raw
707
Turkey, drumstick, from whole bird, enhanced, meat only, raw
พลังงานทั้งหมด 114 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, drumstick, from whole bird, enhanced, meat only, raw has total calories 114 kilocalories, protein 19.3 g., carbohydrate 0.2 g. and Fat 4.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, drumstick, from whole bird, enhanced, meat only, raw

Nutrition Facts
Turkey, drumstick, from whole bird, enhanced, meat only, raw

Amount Per Serving

Calories 114

Calories from Fat 36.9

% Daily Value*

Total Fat 4.1g

7%

Saturated Fat 1.1g

6%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.2g

Trans Fat g

Cholesterol 79mg

27%

Sodium 167mg

7%

Potassium 226mg

7%

Total Carbohydrate 0.2g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.1g

Protein 19.3g

39%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

3 %

Vitamin B6

21 %

Vitamin B12

34 %

Magnesium

5 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

15 %

Niacin

29 %

Vitamin E

0 %

Zinc

18 %

Phosphorus

19 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
Ads Bottom