1 Pack(115g) of Tuna spread with cracker Nautilus has total calories 310 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 30 g. and Fat 17 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user jibjib35
Amount Per Serving
Calories 310
Calories from Fat 153
% Daily Value*
Total Fat 17g
27%
Saturated Fat 7g
35%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 15mg
5%
Sodium 760mg
32%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 30g
10%
Dietary Fiber 3g
12%
Sugar 7g
Protein 7g
14%
Calcium
8 %
Iron
4 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น