Logo

tomyum haeng kai koong Nutrition Facts

tomyum haeng kai koong
1092
tomyum haeng kai koong
พลังงานทั้งหมด 1117.3 กิโลแคลอรี่

1 of tomyum haeng kai koong has total calories 1117.3 kilocalories, protein 144.4 g., carbohydrate 24.7 g. and Fat 46.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user chompoonawin

Nutrition Facts tomyum haeng kai koong

Nutrition Facts
tomyum haeng kai koong

Amount Per Serving

Calories 1,117

Calories from Fat 420.3

% Daily Value*

Total Fat 46.7g

72%

Saturated Fat 8.1g

41%

Polyunsaturated Fat 21.4g

Monounsaturated Fat 11g

Trans Fat 0g

Cholesterol 610.4mg

204%

Sodium 3879.8mg

162%

Potassium 2372.2mg

68%

Total Carbohydrate 24.7g

9%

Dietary Fiber 2.4g

10%

Sugar 10.4g

Protein 144.4g

289%

Vitamin A

17.802 %

Vitamin C

42.0434 %

Calcium

20.401 %

Iron

31.2396 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

217.0086 %

Vitamin B12

23.2688 %

Magnesium

68.5148 %

Thiamin

32.8844 %

Riboflavin

55.3812 %

Niacin

247.957 %

Vitamin E

10.838 %

Vitamin K

3.6562 %

Zinc

40.9096 %

Phosphorus

132.6304 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
Ads Bottom