Logo

Tomjubchai Nutrition Facts

Tomjubchai
1518
Tomjubchai
พลังงานทั้งหมด 106 กิโลแคลอรี่

1 of Tomjubchai has total calories 106 kilocalories, protein 6.1 g., carbohydrate 21.3 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user numna111

Nutrition Facts Tomjubchai

Nutrition Facts
Tomjubchai

Amount Per Serving

Calories 106

Calories from Fat 6.3

% Daily Value*

Total Fat 0.7g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 480.6mg

21%

Potassium 569mg

17%

Total Carbohydrate 21.3g

8%

Dietary Fiber 6.6g

27%

Sugar 5.9g

Protein 6.1g

13%

Vitamin A

220 %

Vitamin C

99.5 %

Calcium

18.5 %

Iron

19.48 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

20.5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

16.5 %

Thiamin

16 %

Riboflavin

20 %

Niacin

6 %

Vitamin E

5 %

Vitamin K

280 %

Zinc

9 %

Phosphorus

8 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
Durian for Health

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

Read More
...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
Ads Bottom