Logo

Tomatoes, red, ripe, raw, year round average Nutrition Facts

Tomatoes, red, ripe, raw, year round average
1458
Tomatoes, red, ripe, raw, year round average
พลังงานทั้งหมด 18 กิโลแคลอรี่

1 NLEA serving (148g) of Tomatoes, red, ripe, raw, year round average has total calories 18 kilocalories, protein 0.9 g., carbohydrate 3.9 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Tomatoes, red, ripe, raw, year round average

Nutrition Facts
Tomatoes, red, ripe, raw, year round average

Amount Per Serving

Calories 18

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 237mg

7%

Total Carbohydrate 3.9g

2%

Dietary Fiber 1.2g

5%

Sugar 2.6g

Protein 0.9g

2%

Vitamin A

17 %

Vitamin C

23 %

Calcium

1 %

Iron

2 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

3 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

1 %

Niacin

3 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

10 %

Zinc

1 %

Phosphorus

2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
Ads Bottom