100g of Tomatoes, red, ripe, cooked has total calories 18 kilocalories, protein 1 g., carbohydrate 4 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 18
Calories from Fat 0.9
% Daily Value*
Total Fat 0.1g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 11mg
1%
Potassium 218mg
7%
Total Carbohydrate 4g
2%
Dietary Fiber 0.7g
3%
Sugar 2.5g
Protein 1g
2%
Vitamin A
10 %
Vitamin C
38 %
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
2 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
1 %
Niacin
3 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
4 %
Zinc
1 %
Phosphorus
3 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ