1 bowl (for 2) of Tom Yum Kung has total calories 873.7 kilocalories, protein 161.9 g., carbohydrate 52.5 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 874
Calories from Fat 49.5
% Daily Value*
Total Fat 5.5g
9%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 1.2g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 1148.9mg
383%
Sodium 8464.1mg
353%
Potassium 2618.6mg
75%
Total Carbohydrate 52.5g
18%
Dietary Fiber 7.7g
31%
Sugar 6.8g
Protein 161.9g
324%
Vitamin A
10.605 %
Vitamin C
68.27 %
Calcium
51.975 %
Iron
69.915 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
19.61 %
Vitamin B12
4.32 %
Magnesium
100.04 %
Thiamin
6.43 %
Riboflavin
15.585 %
Niacin
13.105 %
Vitamin E
0.605 %
Vitamin K
23.105 %
Zinc
85.375 %
Phosphorus
163.305 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!