100g of Tofu, fried, prepared with calcium sulfate has total calories 271 kilocalories, protein 17.2 g., carbohydrate 10.5 g. and Fat 20.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 271
Calories from Fat 181.8
% Daily Value*
Total Fat 20.2g
32%
Saturated Fat 2.9g
15%
Polyunsaturated Fat 11.4g
Monounsaturated Fat 4.5g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 16mg
1%
Potassium 146mg
5%
Total Carbohydrate 10.5g
4%
Dietary Fiber 3.9g
16%
Sugar g
Protein 17.2g
35%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
96 %
Iron
27 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
24 %
Thiamin
11 %
Riboflavin
3 %
Niacin
1 %
Zinc
13 %
Phosphorus
29 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย