Logo

Taro, tahitian, cooked, without salt Nutrition Facts

Taro, tahitian, cooked, without salt
868
Taro, tahitian, cooked, without salt
พลังงานทั้งหมด 44 กิโลแคลอรี่

1 cup slices (137g) of Taro, tahitian, cooked, without salt has total calories 44 kilocalories, protein 4.2 g., carbohydrate 6.9 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Taro, tahitian, cooked, without salt

Nutrition Facts
Taro, tahitian, cooked, without salt

Amount Per Serving

Calories 44

Calories from Fat 6.3

% Daily Value*

Total Fat 0.7g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 54mg

3%

Potassium 623mg

18%

Total Carbohydrate 6.9g

3%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 4.2g

9%

Vitamin A

35 %

Vitamin C

63 %

Calcium

15 %

Iron

9 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

13 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

12 %

Niacin

2 %

Zinc

1 %

Phosphorus

7 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
Dark Chocolate for health

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?

Read More
Ads Bottom