100g of Taquitos, frozen, beef and cheese, oven-heated has total calories 287 kilocalories, protein 9.4 g., carbohydrate 33.5 g. and Fat 12.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 287
Calories from Fat 115.2
% Daily Value*
Total Fat 12.8g
20%
Saturated Fat 2.6g
13%
Polyunsaturated Fat 4.2g
Monounsaturated Fat 5.1g
Trans Fat g
Cholesterol 11mg
4%
Sodium 456mg
19%
Potassium 174mg
5%
Total Carbohydrate 33.5g
12%
Dietary Fiber 2.8g
12%
Sugar 1.7g
Protein 9.4g
19%
Vitamin A
6 %
Vitamin C
0 %
Calcium
10 %
Iron
15 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
6 %
Thiamin
22 %
Riboflavin
18 %
Niacin
18 %
Vitamin E
4 %
Vitamin K
44 %
Zinc
7 %
Phosphorus
14 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ