100g of Sweet Potato puffs, frozen, unprepared has total calories 161 kilocalories, protein 1.4 g., carbohydrate 30.7 g. and Fat 3.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 161
Calories from Fat 32.4
% Daily Value*
Total Fat 3.6g
6%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 250mg
11%
Potassium 248mg
8%
Total Carbohydrate 30.7g
11%
Dietary Fiber 1.9g
8%
Sugar 7.7g
Protein 1.4g
3%
Vitamin A
60 %
Vitamin C
4 %
Calcium
6 %
Iron
2 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่