Logo

Sweet potato leaves, cooked, steamed, with salt Nutrition Facts

Sweet potato leaves, cooked, steamed, with salt
1060
Sweet potato leaves, cooked, steamed, with salt
พลังงานทั้งหมด 35 กิโลแคลอรี่

100g of Sweet potato leaves, cooked, steamed, with salt has total calories 35 kilocalories, protein 2.2 g., carbohydrate 7.4 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Sweet potato leaves, cooked, steamed, with salt

Nutrition Facts
Sweet potato leaves, cooked, steamed, with salt

Amount Per Serving

Calories 35

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 249mg

11%

Potassium 312mg

9%

Total Carbohydrate 7.4g

3%

Dietary Fiber 1.9g

8%

Sugar 5.5g

Protein 2.2g

5%

Vitamin A

59 %

Vitamin C

3 %

Calcium

3 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

12 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

16 %

Niacin

5 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

136 %

Zinc

2 %

Phosphorus

4 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eating fried food but healthy

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

Read More
...
5 foods that make your legs bigger Lots of cellulite!

วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!

Read More
...
All about Avocado

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

Read More
Ads Bottom