2 pieces of Sushi, salmon has total calories 83.6 kilocalories, protein 7.5 g., carbohydrate 9.8 g. and Fat 1.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 84
Calories from Fat 12.6
% Daily Value*
Total Fat 1.4g
3%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 15mg
5%
Sodium 129.2mg
6%
Potassium 119.4mg
4%
Total Carbohydrate 9.8g
4%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 1.2g
Protein 7.5g
15%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1.02 %
Iron
3 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0.9 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
3.3 %
Riboflavin
0.3 %
Niacin
2.1 %
Zinc
1.8 %
Phosphorus
8.7 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม