1 bowl of Sukiyaki, thai style, vegetable has total calories 260.5 kilocalories, protein 12 g., carbohydrate 41 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 261
Calories from Fat 49.5
% Daily Value*
Total Fat 5.5g
9%
Saturated Fat 1.6g
8%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 1.9g
Trans Fat 0g
Cholesterol 188mg
63%
Sodium 747mg
32%
Potassium 717mg
21%
Total Carbohydrate 41g
14%
Dietary Fiber 4.1g
17%
Sugar 2.3g
Protein 12g
24%
Vitamin A
148.4 %
Vitamin C
113 %
Calcium
18.75 %
Iron
26.5 %
Vitamin D
10 %
Vitamin B6
15.05 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
24.95 %
Vitamin K
129.5 %
Zinc
2.5 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย