100g of Succotash, (corn and limas), canned, with cream style corn has total calories 77 kilocalories, protein 2.6 g., carbohydrate 17.6 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 77
Calories from Fat 4.5
% Daily Value*
Total Fat 0.5g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 245mg
11%
Potassium 183mg
6%
Total Carbohydrate 17.6g
6%
Dietary Fiber 3g
12%
Sugar g
Protein 2.6g
6%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
11 %
Calcium
1 %
Iron
3 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
4 %
Niacin
3 %
Zinc
3 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย