Logo

SUBWAY, roast beef sub on white bread, with lettuce and tomato Nutrition Facts

SUBWAY, roast beef sub on white bread, with lettuce and tomato
1342
SUBWAY, roast beef sub on white bread, with lettuce and tomato
พลังงานทั้งหมด 155 กิโลแคลอรี่

6.0 inch sub (190g) of SUBWAY, roast beef sub on white bread, with lettuce and tomato has total calories 155 kilocalories, protein 12.2 g., carbohydrate 20.3 g. and Fat 2.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts SUBWAY, roast beef sub on white bread, with lettuce and tomato

Nutrition Facts
SUBWAY, roast beef sub on white bread, with lettuce and tomato

Amount Per Serving

Calories 155

Calories from Fat 24.3

% Daily Value*

Total Fat 2.7g

5%

Saturated Fat 1g

5%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 0.8g

Trans Fat g

Cholesterol 18mg

6%

Sodium 329mg

14%

Potassium 188mg

6%

Total Carbohydrate 20.3g

7%

Dietary Fiber 0.7g

3%

Sugar 3g

Protein 12.2g

25%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

16 %

Iron

12 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

5 %

Thiamin

15 %

Riboflavin

15 %

Niacin

21 %

Vitamin E

1 %

Zinc

10 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
Ads Bottom