100g of Strudel, apple has total calories 274 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 41.1 g. and Fat 11.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 274
Calories from Fat 100.8
% Daily Value*
Total Fat 11.2g
18%
Saturated Fat 2g
10%
Polyunsaturated Fat 5.3g
Monounsaturated Fat 3.3g
Trans Fat g
Cholesterol 6mg
2%
Sodium 135mg
6%
Potassium 149mg
5%
Total Carbohydrate 41.1g
14%
Dietary Fiber 2.2g
9%
Sugar 25.8g
Protein 3.3g
7%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
3 %
Calcium
2 %
Iron
2 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
4 %
Magnesium
2 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
1 %
Niacin
2 %
Vitamin E
5 %
Vitamin K
4 %
Zinc
1 %
Phosphorus
3 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย