1 of ME10-Stir Fried Dolly Fish eatTofit has total calories 258.6 kilocalories, protein 27.2 g., carbohydrate 6.1 g. and Fat 12.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user witthayathisaram
Amount Per Serving
Calories 259
Calories from Fat 113.4
% Daily Value*
Total Fat 12.6g
20%
Saturated Fat 3.9g
20%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 6mg
1%
Potassium 96.4mg
3%
Total Carbohydrate 6.1g
3%
Dietary Fiber 0.7g
3%
Sugar 0.5g
Protein 27.2g
55%
Vitamin A
1.9 %
Vitamin C
29.08 %
Calcium
0.12 %
Iron
0.63 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2.58 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0.71 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0.045 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา