Logo

Stinging Nettles, blanched (Northern Plains Indians) Nutrition Facts

Stinging Nettles, blanched (Northern Plains Indians)
586
Stinging Nettles, blanched (Northern Plains Indians)
พลังงานทั้งหมด 42 กิโลแคลอรี่

100g of Stinging Nettles, blanched (Northern Plains Indians) has total calories 42 kilocalories, protein 2.7 g., carbohydrate 7.5 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Stinging Nettles, blanched (Northern Plains Indians)

Nutrition Facts
Stinging Nettles, blanched (Northern Plains Indians)

Amount Per Serving

Calories 42

Calories from Fat 0.9

% Daily Value*

Total Fat 0.1g

1%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 4mg

1%

Potassium 334mg

10%

Total Carbohydrate 7.5g

3%

Dietary Fiber 6.9g

28%

Sugar 0.3g

Protein 2.7g

6%

Vitamin A

40 %

Calcium

48 %

Iron

9 %

Vitamin B6

5 %

Magnesium

14 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

9 %

Niacin

2 %

Vitamin K

623 %

Zinc

2 %

Phosphorus

7 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
Checklist: The body is lacking probiotics

“โพรไบโอติก”(Probiotics) แบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
Ads Bottom