100g of Steelhead trout, boiled, canned (Alaska Native) has total calories 159 kilocalories, protein 21.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 159
Calories from Fat 74.7
% Daily Value*
Total Fat 8.3g
13%
Saturated Fat 1.5g
8%
Polyunsaturated Fat 1.2g
Monounsaturated Fat 2.2g
Trans Fat g
Cholesterol 59mg
20%
Sodium 118mg
5%
Potassium 365mg
11%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 21.1g
43%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3 %
Iron
4 %
Vitamin D
151 %
Vitamin B12
97 %
Magnesium
6 %
Vitamin E
7 %
Vitamin K
0 %
Zinc
4 %
Phosphorus
25 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ
สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ