1 of Steack Pork eatTofit has total calories 377.4 kilocalories, protein 46.7 g., carbohydrate 12.8 g. and Fat 14.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user witthayathisaram
Amount Per Serving
Calories 377
Calories from Fat 126.9
% Daily Value*
Total Fat 14.1g
22%
Saturated Fat 4g
20%
Polyunsaturated Fat 5.3g
Monounsaturated Fat 3.1g
Trans Fat 0g
Cholesterol 141mg
47%
Sodium 154.2mg
7%
Potassium 855.3mg
25%
Total Carbohydrate 12.8g
5%
Dietary Fiber 1.2g
5%
Sugar 0.1g
Protein 46.7g
94%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
5.7 %
Calcium
2.1 %
Iron
13.2 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
44.7 %
Vitamin B12
25.5 %
Magnesium
16.2 %
Zinc
0.9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ