Logo

Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, with salt Nutrition Facts

Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
713
Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
พลังงานทั้งหมด 25 กิโลแคลอรี่

1 cup slices (192g) of Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, with salt has total calories 25 kilocalories, protein 1.3 g., carbohydrate 5.5 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Nutrition Facts
Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Amount Per Serving

Calories 25

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 242mg

11%

Potassium 253mg

8%

Total Carbohydrate 5.5g

2%

Dietary Fiber 1.4g

6%

Sugar 2.3g

Protein 1.3g

3%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

11 %

Calcium

2 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

7 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

3 %

Niacin

2 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

7 %

Zinc

2 %

Phosphorus

4 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
Vegetarian Festival 67

เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567

Read More
Ads Bottom