Logo

Spring onion, scallions Nutrition Facts

Spring onion, scallions
7752
Spring onion, scallions
พลังงานทั้งหมด 32 กิโลแคลอรี่

1 cup (100g) of Spring onion, scallions has total calories 32 kilocalories, protein 1.8 g., carbohydrate 7.3 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Spring onion, scallions

Nutrition Facts
Spring onion, scallions

Amount Per Serving

Calories 32

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 16mg

1%

Potassium 276mg

8%

Total Carbohydrate 7.3g

3%

Dietary Fiber 2.6g

11%

Sugar 2.3g

Protein 1.8g

4%

Vitamin A

20 %

Vitamin C

31 %

Calcium

7 %

Iron

8 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Vitamin K

259 %

Zinc

3 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Office lady beware! 5 bad behaviors that your body breaks down quickly!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
Ads Bottom