100g of SPAGHETTIOS, SpaghettiOs with Sliced Franks has total calories 87 kilocalories, protein 3.6 g., carbohydrate 12.7 g. and Fat 2.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 87
Calories from Fat 21.6
% Daily Value*
Total Fat 2.4g
4%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 1g
Trans Fat g
Cholesterol 8mg
3%
Sodium 238mg
10%
Potassium 333mg
10%
Total Carbohydrate 12.7g
5%
Dietary Fiber 1.6g
7%
Sugar 3.6g
Protein 3.6g
8%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
4 %
Calcium
6 %
Iron
6 %
Vitamin D
4 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
6 %
Niacin
6 %
Vitamin E
0 %
Zinc
3 %
Phosphorus
8 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก