Logo

Spaghetti, whole-wheat, dry Nutrition Facts

Spaghetti, whole-wheat, dry
1073
Spaghetti, whole-wheat, dry
พลังงานทั้งหมด 348 กิโลแคลอรี่

100g of Spaghetti, whole-wheat, dry has total calories 348 kilocalories, protein 14.6 g., carbohydrate 75 g. and Fat 1.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Spaghetti, whole-wheat, dry

Nutrition Facts
Spaghetti, whole-wheat, dry

Amount Per Serving

Calories 348

Calories from Fat 12.6

% Daily Value*

Total Fat 1.4g

3%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 8mg

1%

Potassium 215mg

7%

Total Carbohydrate 75g

25%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 14.6g

30%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

4 %

Iron

20 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

11 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

36 %

Thiamin

33 %

Riboflavin

8 %

Niacin

26 %

Zinc

16 %

Phosphorus

26 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
Ads Bottom