1 cup (140g) of Spaghetti, protein-fortified, cooked, enriched (n x 625) has total calories 164 kilocalories, protein 8.9 g., carbohydrate 30.9 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 164
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 5mg
1%
Potassium 42mg
2%
Total Carbohydrate 30.9g
11%
Dietary Fiber 2g
8%
Sugar g
Protein 8.9g
18%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
8 %
Thiamin
20 %
Riboflavin
9 %
Niacin
9 %
Zinc
3 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ