1 cup (122g) of Soy meal, defatted, raw, crude protein basis (N x 625) has total calories 337 kilocalories, protein 49.2 g., carbohydrate 35.9 g. and Fat 2.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 337
Calories from Fat 21.6
% Daily Value*
Total Fat 2.4g
4%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 0.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 3mg
1%
Potassium 2490mg
72%
Total Carbohydrate 35.9g
12%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 49.2g
99%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
24 %
Iron
76 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
28 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
77 %
Thiamin
46 %
Riboflavin
15 %
Niacin
13 %
Zinc
34 %
Phosphorus
70 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่