Logo

sour curry with mixed vegetable and shrimp Nutrition Facts

sour curry with mixed vegetable and shrimp
16
sour curry with mixed vegetable and shrimp
พลังงานทั้งหมด 536.6 กิโลแคลอรี่

2 of sour curry with mixed vegetable and shrimp has total calories 536.6 kilocalories, protein 37.3 g., carbohydrate 86.7 g. and Fat 4.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user Kim_Worawan

Nutrition Facts sour curry with mixed vegetable and shrimp

Nutrition Facts
sour curry with mixed vegetable and shrimp

Amount Per Serving

Calories 537

Calories from Fat 40.5

% Daily Value*

Total Fat 4.5g

7%

Saturated Fat 0.9g

5%

Polyunsaturated Fat 1.4g

Monounsaturated Fat 0.7g

Trans Fat 0g

Cholesterol 260.2mg

87%

Sodium 2672.7mg

112%

Potassium 1058.6mg

31%

Total Carbohydrate 86.7g

29%

Dietary Fiber 30.8g

124%

Sugar 44.5g

Protein 37.3g

75%

Vitamin A

151.8 %

Vitamin C

273.8 %

Calcium

37.8 %

Iron

40.9 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

48.5 %

Vitamin B12

39 %

Magnesium

30.6 %

Thiamin

10.2 %

Riboflavin

15.1 %

Niacin

30.4 %

Vitamin E

18.2 %

Vitamin K

88.2 %

Zinc

18.3 %

Phosphorus

59.5 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
How to lose weight

วันนี้ Calforlife จะมาบอกสูตรลดน้ำหนัก ถึงไม่มีเวลาก็ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ

Read More
Ads Bottom