100g of Soup, chunky vegetable, reduced sodium, canned, ready-to-serve has total calories 50 kilocalories, protein 1.2 g., carbohydrate 10.3 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 50
Calories from Fat 4.5
% Daily Value*
Total Fat 0.5g
1%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 138mg
6%
Potassium 349mg
10%
Total Carbohydrate 10.3g
4%
Dietary Fiber 1.1g
5%
Sugar 2.8g
Protein 1.2g
3%
Vitamin A
22 %
Vitamin C
1 %
Calcium
3 %
Iron
2 %
Vitamin B6
4 %
Magnesium
3 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
6 %
Niacin
3 %
Vitamin E
1 %
Zinc
2 %
Phosphorus
3 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น
หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้