Logo

Soup, bean & ham, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve Nutrition Facts

Soup, bean & ham, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
968
Soup, bean & ham, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
พลังงานทั้งหมด 81 กิโลแคลอรี่

100g of Soup, bean & ham, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve has total calories 81 kilocalories, protein 4.2 g., carbohydrate 13.7 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Soup, bean & ham, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve

Nutrition Facts
Soup, bean & ham, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve

Amount Per Serving

Calories 81

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 2mg

1%

Sodium 187mg

8%

Potassium 158mg

5%

Total Carbohydrate 13.7g

5%

Dietary Fiber 4g

16%

Sugar 3.2g

Protein 4.2g

9%

Vitamin A

14 %

Vitamin C

2 %

Calcium

4 %

Iron

6 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

1 %

Magnesium

5 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

2 %

Niacin

2 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

6 %

Zinc

4 %

Phosphorus

1 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
Ads Bottom