จาน of Somtun has total calories 62.4 kilocalories, protein 0.7 g., carbohydrate 15.7 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user ultramankung
Amount Per Serving
Calories 62
Calories from Fat 3.6
% Daily Value*
Total Fat 0.4g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 11.6mg
1%
Potassium 263.9mg
8%
Total Carbohydrate 15.7g
6%
Dietary Fiber 2.5g
10%
Sugar 11.3g
Protein 0.7g
2%
Vitamin A
27.55 %
Vitamin C
147.9 %
Calcium
2.9 %
Iron
1.45 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2.9 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
7.25 %
Zinc
1.45 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห