Logo

Somtum Pha Nutrition Facts

Somtum Pha
15995
Somtum Pha
พลังงานทั้งหมด 307.1 กิโลแคลอรี่

1 of Somtum Pha has total calories 307.1 kilocalories, protein 21.6 g., carbohydrate 54.9 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user numna111

Nutrition Facts Somtum Pha

Nutrition Facts
Somtum Pha

Amount Per Serving

Calories 307

Calories from Fat 18

% Daily Value*

Total Fat 2g

4%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat 0g

Cholesterol 33.5mg

12%

Sodium 1455.9mg

61%

Potassium 1102.2mg

32%

Total Carbohydrate 54.9g

19%

Dietary Fiber 6.3g

26%

Sugar 14.7g

Protein 21.6g

44%

Vitamin A

43.07 %

Vitamin C

250.41 %

Calcium

15.03 %

Iron

30.33 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

26.24 %

Vitamin B12

825.44 %

Magnesium

26.36 %

Thiamin

21.72 %

Riboflavin

23.61 %

Niacin

23.63 %

Vitamin E

5.67 %

Vitamin K

36.37 %

Zinc

14.95 %

Phosphorus

28.84 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
...
Fermented food that is rich in microorganisms good for the body.

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

Read More
...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
Ads Bottom