100g of Snacks, pretzels, hard, plain, made with unenriched flour, unsalted has total calories 381 kilocalories, protein 9.1 g., carbohydrate 79.2 g. and Fat 3.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 381
Calories from Fat 31.5
% Daily Value*
Total Fat 3.5g
6%
Saturated Fat 0.8g
4%
Polyunsaturated Fat 1.2g
Monounsaturated Fat 1.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 289mg
13%
Potassium 146mg
5%
Total Carbohydrate 79.2g
27%
Dietary Fiber 2.8g
12%
Sugar g
Protein 9.1g
19%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
9 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
9 %
Thiamin
12 %
Riboflavin
6 %
Niacin
10 %
Zinc
6 %
Phosphorus
11 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก