100g of Snacks, popcorn, air-popped has total calories 387 kilocalories, protein 12.9 g., carbohydrate 77.8 g. and Fat 4.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 387
Calories from Fat 40.5
% Daily Value*
Total Fat 4.5g
7%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 2.3g
Monounsaturated Fat 1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 8mg
1%
Potassium 329mg
10%
Total Carbohydrate 77.8g
26%
Dietary Fiber 14.5g
58%
Sugar 0.9g
Protein 12.9g
26%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
18 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
36 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
5 %
Niacin
12 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
21 %
Phosphorus
36 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ