1 of snack jack has total calories 177 kilocalories, protein 6 g., carbohydrate 18 g. and Fat 9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user saru
Amount Per Serving
Calories 177
Calories from Fat 81
% Daily Value*
Total Fat 9g
14%
Saturated Fat 3.5g
18%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 200mg
9%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 18g
6%
Dietary Fiber 3g
12%
Sugar 1g
Protein 6g
12%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
15 %
Vitamin B1
10 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
Iodine
80 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!